Точечный массаж уберет носогубки, морщины + подтяжка щек

Носогубные складки, они же заломы появляются уже после 25+, после 35+ становятся бедствием в 40+. Винят генетику, пытаются не улыбаться, ищут панацею в ботоксе, миарелаксанте, на время расслабляющем мышечный блок. Оптимистки спасение видят филлерах и верят в гиалуронку. А носогубки и ныне там!


Хуже обстоят дела с комками Биша. Кто этот Биш и что это? Комки –
комочки жира, выступающие сперва над скулами, со временем ниже скул,
когда овал лица «поплыл».

Поговаривают, что в растянутых мышцах лица, в их дряблости дело. В детстве-юности, якобы, они были на скулах – с возрастом «уехали» к подбородку.

Французский физиолог Мари Франсуа Биш, обнаруживший злосчастные комки. Позже был придуман метод борьбы с ним – радикальный: удаление.

Часто решают проблему, «удаляя» комочки, чтобы вернуть четкий овал лицу, разгладить носогубые складки заодно.

Логично ли это? Не совсем.  Ведь смещение провисающих тканей на 5-7-10 см – это настоящая мышечная дистрофия!

Если бы мышцы становились настолько дряхлыми после 35+, кто смог бы самостоятельно передвигаться?

По сути, это жировые отложения между поверхностными мышцами и щечной.

Многие винят снижение уровня коллагена. Это спорно: почему коллаген у
женщин уходит лишь с лица? И как мы до сих пор живы, если мышцы так «растягиваются» ? В общем, подойдем к вопросу с практической стороны: что делать?

А делать будем точечный массаж. Затрагивает точки, заимодействующие с мышцами лица, основные нервные окончания.

Почему это работает: про точки

Зажимы на лице: от хмурых гримасок и неискренних улыбок, от проблем в
шейном отделе, в воротниковой зоне. И от усталости, грустных
мыслей: недаром эти морщины скорбными зовут.

Мышечный блок – вот причина заломов, носогубных складок. Это
растянутые и «одеревеневшие» мышцы, которые не могут сократиться,
прийти в тонус. И действовать «точечно» удалением или ботоксом глупо: зажаты все мышцы лица, шеи, плеч и даже головы. И даже весь позвоночник причастен!

Поэтому и фейсбилдинг часто разочаровывает. Зажатые блоком, перенапряженные мышцы еще больше растягиваются от упржений, и носогубки углубляются за счет провисания. И комки Биша!

Обычный же массаж – сила его воздействия невелика.
А точечный – влияет на «эпицентры» зажимов, заломов, расслабляет и позволяет растянутым мышцам сократиться.
Сократившись, мышцы становится короче – и подтягивает комки. И
разглаживается залом – ведь уходит зажим, «складку» больше ничего не
держит.

Но важно воздействовать не только на лицо. Много точек и у кромки волос, на затылке, контролирующие затылочную мышцу. Связанные с надбровными мышцами и «треугольника», они не дают лицу расслабится.

Массаж же этих точек расслабляет, затем приводит в тонус лицевые
мышцы, в т.ч. нижней трети лица, щек.

Точки молодости: как это работает

Массируем мягкими движениями точки, укзанные на изображении. Слегка прижимаем кожу, и круговым легким движением двигаем ее.

Сначала против часовой стрелки, потом по часовой. Зачем? А это чередование напряжения и релаксации: необходимы оба.

Сперва можно пройтись по точкам на голове, затем у волос. И – к точкам на лице. К слову, массаж (самомассаж) плечевого пояса не помешает.

Как долго массировать? От 2-3 до 5-7 мин. Можно несколько раз в день
по 2-3 мин. Но более 7-10 мин делать не стоит.

Как часто? Да хоть ежедневно!

Когда ждать эффект? А это зависит от самих носогубок. Точно никто не
скажет: будет лукавством.

Менее выраженные смягчаются за неделю в 30 с хвостиком. После 45++ времени понадобится больше. Но результат виден после первого раза в любом возрасте.

Не верите? Проверьте хоть сейчас перед зеркалом. И не забудьте искренне отражению – и будьте красивы. И поможет нехитрый массаж, дарящий молодость на кончиках пальцев 🙂

Источник

Оставить комментарий