Почему обвисает овал лица, щёки, появляются брыли и как этого не допустить?

В этой публикации хочу поделиться с вами одним эффективным упражнением для подтяжки овала лица, обвисших щёк, брылей и подбородка.

«Почему эффективным, откуда я это знаю?» — спросите вы. Потому что я его делаю уже 5-ый день.

3 раза в день по 10 минут.

Для того чтобы был заметен результат, этим нужно заниматься минимум 3 недели. Но мои щёки стали более упругими, а вот на счёт «брылек» пока не понятно)).

Это я

Это я

Моим мышцам лица это безумно нравится и утренние отеки уже не такие «грандиозные», уже меньше.

Недавно у меня была клиентка, она мне как раз и рассказала про это вид подтяжки лица.

Сама она заметно похорошела, не знаю с чем это связано, но цвет лица такой розовенький и кожа на скулах и щечках разглажена

Лично я категорически против уколов красоты и пластической хирургии.

Мне кажется, что я просто не вынесу, если мне под кожу что-то введут инородное. Поэтому решила испытать на себе.

  • Раз уж наше тело можно поддерживать стройным и подтянутым до самой старости с помощью физических упражнений, массажа и спа-процедур, то почему бы не подтянуть лицо таким же способом.

Спазмированные мышцы головы, лица и декольте «тянут» лицо вниз, из-за этого появляются рыхлые щёки, брыли, вялый подбородок и область декольте.На это влияет много факторов: малоподвижный образ жизни, сидение за компьютером, телефоном, когда голова и плечи часто наклонены вперёд, мимика и напряженность лица даже когда мы спим.

Если есть желание, то советую и вам попробовать такое упражнение, не поленитесь))

1 упр.

1 упр.

1- Сожмите кулак. Приставьте его к нижней челюсти таким образом, чтобы указательный палец находился на уровне начала мочки уха. Слегка надавливая на мышцу, двигайте кулак вверх-вниз. Не возить по коже, нужно разогреть мышцу.

2 упр.

2 упр.

2- Подставьте кулак фалангами пальцев к нижней челюсти. Двигаем вверх ( до уха), вниз (до подбородка).

3 упр.

3 упр.

3- Подставьте кулак в зону скулы, слегка надавливая, ведите его зигзагом: до верхней точки крыла носа, обратно к мочке уха, далее к верхней губе.

4 упр

4 упр

4- Подставьте кулак фалангами пальцев к середине шеи, слегка надавливая, ведите его до ключицы. Вверх вести не нужно, только вниз.

5 упр.

5 упр.

5- Подставьте кулак фалангами в область углубления ключицы. Двигайте вверх-вниз.

Все упражнения следует выполнять 30 раз по 10 минут, 3 раза в день.

Я выполняю эти упражнения на, предварительно нанесённый на кожу лица, питательный крем.

Если у вас уже есть опыт подобных зарядок для лица, поделитесь опытом, есть ли результаты.

Источник

Оставить комментарий