Лифтинг нижних век. Просто и эффективно

Глаза — зеркало души. Красивые глаза покоряют и влюбляют, поражают и завораживают. Очень важно сохранить красоту глаз.

Начать стоит с гимнастики для мышц лица. За движение век и глаз отвечает круговая мышца глаза.

фото из поисковой системы

фото из поисковой системы

Выполняя упражнение для лифтинга нижних век мы получаем:

  • ясный взгляд;
  • уменьшение морщин в области нижнего века;
  • уменьшаются «мешки» под глазами;
  • уменьшаются «синяки» под глазами;
  • улучшается кровообращение и лимфоотток;

Техника выполнения:

  • выполняем стоя или сидя;
  • держим осанку и голову прямо;
  • кладём указательные и средние пальцы на уголки глаз;

фото из поисковой системы

фото из поисковой системы

  • взгляд направлен вверх;
  • пальцами не давим;
  • прищуриваемся, включая в этот процесс, только нижнее веко;

фото из поисковой системы

фото из поисковой системы

  • повторяем 10 — 15 раз;
  • на последнем повторении задерживаемся на пять секунд;

фото из поисковой системы

фото из поисковой системы

Упражнение рекомендуется выполнять каждый день. Время на выполнение занимает всего пару минут, но эффект впечатляющий.

Через месяц после начала занятий нижнее веко подтянется, уйдут отёки с области глаз.

Упражнение — настоящая «палочка-выручалочка» по утрам, если была бессонная ночь или появились отёки.

Попробуйте, результатом останетесь довольны.

Источник

Оставить комментарий